森林舞会下载:建议老年人以营养为基础选择护肤品

护肤品不是年轻人的专利，老年人也需要有自己专属的护肤品。随着年龄的增长，皮肤水分会逐渐减少，皮下脂肪会逐渐减少，皮肤会变得干燥。随着皮肤老化的加深，皮肤松弛、变薄、出现皱纹等都是不可避免的，而斑点和色素沉着，如黄褐斑，也容易出现。此外，老年人皮肤免疫功能下降，加上长期紫外线照射，皮肤肿瘤和癌前病变更为常见。这时，选择合适的护肤品就显得尤为重要。

不同年龄的人需要不同的保养成分。建议老年人以营养为基础选择护肤品。最好选择含有适当油脂、抗皱、抗衰老的护肤品，特别是含有以下4种成分的护肤品。

人参的范畴。研究表明，人参的主要成分有人参皂苷、人参皂苷、少量挥发油、各种氨基酸和多肽、葡萄糖、维生素B族等。在护肤品中加入人参提取物，可促进蛋白质合成和毛细血管血液循环，促进皮肤活化，从而滋润调理肌肤。

蜜蜂牛奶。蜂浆(蜂王浆)含有高含量的烟酸，能更好地防止皮肤变得粗糙。此外，蜂奶中含有人体所需的蛋白质、糖类、脂类及多种生物活性物质，能有效控制皱纹，呵护肌肤，保持肌肤的健康与美丽。

维生素。在正常情况下，维生素A能缓解皮肤干燥、脱皮等现象，使肌肤光滑滋润;维生素C可以减少色素沉着，使皮肤更白嫩，但此类护肤品应尽量在夜间使用;延缓皮肤老化，减少皱纹;这些成分也可以混合在一起填充维生素A和D, E和B或添加C，效果更佳。